VIAJANDO
ATRAVÉS DO CORPO, pratique a AUTO-CURA
pela AUTO-EXPLORAÇÃO
Este exercício encontrei
num blog, reconheci que é bom e trouxe para aqui. Não recomendo o blog porque é
muito mau; nem sequer faço ideia como foi que este exercício lá foi parar. Não indica
fonte nem autor. Mas o exercício é bom, o sublinhado é meu.
Este
sistema de cura é antiquíssimo e dá muito resultado se for efectuado com
precisão cuidado, boa visualização e persistência.
Trata doenças, limpa
energias negativas que causam miasmas astrais, mau estar, má sorte e permite
manter o corpo saudável, melhorando, até, as doenças cármicas.
Este
método é muito aproveitável para quem deseja entrar ou avançar na SENDA.
EXERCÍCIO
Aprenda,
através de exercícios, a fazer uma relaxação profunda, para começar uma viagem
interior pelo corpo.
1.
-Deite-se
desaperte a roupa; respire
profundamente e relaxe; tente de novo. Agora respire fundo e retese o mais que
puder o corpo – suspenda a respiração, por breve momento – e então, expire
devagar deixando sair do corpo toda a tensão.
Repita isto 4/5 vezes.
2.
Inspire agora profundamente, e relaxe ao
soltar-se. Repita três vezes sem
retesar o corpo. Visualize a tensão do seu corpo vertendo pelos poros como
mel grosso caindo na superfície onde está deitado.
3.
Pouco
a pouco, sinta o coração a desacelerar até ficar com um ritmo lento e saudável.
4.
Sem pensar no corpo, imagine-se agora
muito pequeno – apenas um ponto de luz – situado no alto da cabeça, por baixo do
chacra, e por baixo do Lotus das mil folhas. A viagem vai começar.
5.
Não perca de
imaginação que é um pequeno ponto de luz. Esse “eu”-ponto de luz, desce em
direcção ao ombro esquerdo, relaxando toda a tenção enquanto, lentamente, se
dirige para lá, chegado aí, desce pelo braço e entra na mão, - relaxe – tente
sentir calor, energia e formigueiro. Sinta o braço pesado e quente.
6.
O “eu luz” volta a subir o
braço esquerdo até acima, salta para a perna esquerda, desce até ao pé, fazendo
o mesmo que fez no braço – relaxa – sente calor, energia, formigueiro.
7.
Quando é altura,
salta para o pé direito e sobe pela perna direita – repetindo o procedimento; e
daí sobe pelo braço direito e repete. Nesta altura, todo o seu corpo tem de
estar pesado e quente.
8.
Começa agora a
explorar os sistemas do corpo. Entra no coração e segue o sangue bombeado
por todo o corpo. AQUI COMEÇA A PERGUNTAR A SI MESMO - se o sistema está bem? Se lhe parece
saudável?
9.
Sempre
fazendo as mesmas perguntas - Salta para os pulmões, olha para os tecidos
pulmonares. Passe para os órgãos de digestão e siga o curso dos alimentos que
entraram no corpo – desde a boca desce pelo esófago até chegar ao estômago. Que
tal lhe parece? Está recebendo energia suficiente? Está equilibrada a
quantidade de enzimas digestivas que precisa? Siga os alimentos ao saírem do
estômago e a entrarem no intestino delgado, depois no grosso. Está tudo bem?
10.
Agora
suba para o fígado, passe para o pâncreas
e baço (fica do lado esquerdo). Está funcionando bem? Viaje aos órgãos
sexuais, estão recebendo os cuidados necessários?
Se houver algum lugar
do corpo que o preocupe, que sofra de alguma dor ou mau estar, mande o minúsculo “eu luz” para essa área.
Pare
aí, e faça fluir nela AMOR e ENERGIA – tem dificuldade em reproduzir o
sentimento amor? – pense em alguém ou alguma coisa que AME, pegue nesse
sentimento e aplique-o no órgão ou local afectado; a energia é a visualização
de uma luz forte, branca e viva. Porquê
branca – porque a luz branca contém em si – todas as cores.
Examine bem toda a
área,
se sentir alguma coisa que não devia sentir, fixe nesse local o seu “eu-luz” e
peça-lhe para fazer o que for necessário para ficar bem. Eleve o seu pensamento
– “ele está a trabalhar tudo vai ficar bem”.
Se a área precisar de
ser limpa
-- limpe-a; se precisar de energia – deixe que o seu “eu luz” lhe transmita
energia.
Quando
estiver satisfeito com a exploração e com os cuidados que dedicou ao corpo,
deixe que o seu minúsculo “eu luz” vá
até ao chacra do coração, e então, pense –“ agora podes atingir o teu tamanho
normal! – Vai e une-te ao teu verdadeiro “EU”.
Volte
ao estado normal de percepção diária, mas deixe-se ficar durante um pedaço,
profundamente relaxado, auto-confiante e atento porque ANDOU SONDANDO e CURANDO
o PRÓPRIO CORPO.
Pode
voltar a este tipo de auto-exploração e auto-cura a qualquer momento que
desejar ou precisar.
NOTA:
- nesta nota recomendo que:
Quem
não tiver prática do método aqui explicado, vai ter de treinar bastante até
começar a obter bons resultados.
Mas
não se esqueçam a célebre frase – A FÉ MOVE MONTANHAS – e a VONTADE tudo obtém,
por isso, o 1º Raio é o Raio do Poder e Vontade.
Quem
precisar, treine com fé e vontade e
obterá muito bons resultados.Lembro que este método também é usado para retirar do corpo todas as más energias, encarregando o “eu luz” de as limpar e substituir; pois como sabem, a maioria das doenças são causadas por energias astrais depositadas em variados ponto do corpo etérico ou vital.
Desejo que tirem muito bons resultados e que pratiquem muito.
E para terminar, talvez gostem de saber que este método foi muito usado pelos Atlantes e por ser bom, ele chegou até nós em recordações de outras vidas.
Um beijo em vossos corações.
MariaHelena
Guerra